“这一套动作练下来，肩颈确实松快多了！”8月11日，山东新能源公司组织开展“活力大唐·健身季”非遗八段锦健身活动。
此次活动为期两周，采取系列课程、分次教学的方式，每周二、周四各安排一小时集中授课，特邀中国中医科学院广安门医院营养学专家现场教学。课程坚持理论讲解与实操练习相结合，聚焦职场人群久坐劳损、气血不畅等常见亚健康问题，帮助职工掌握八段锦动作要领，了解其疏通经络、调理脏腑、舒缓情绪的养生功效。让职工们既能学会动作招式，又能理解传统养生方法背后的健康原理。
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