5月31日, 公司举办心理健康管理专题讲座。讲座主题为“压力管理与情绪调控”,旨在调节职工工作、生活心理压力，增强工作及生活自信，提升心理健康水平，增强自我心理保健能力。

此次讲座特邀了首都师范大学心理学院副教授、员工帮助计划（EAP）中心主任田宝进行授课。

  田教授针对当前公司改革调整对职工的思想、心理和工作状况引发的变化，结合心理学专业理论和多年来为职工提供心理健康服务的实践经验，全程以话题探讨的形式，就压力的概念、压力模型、压力源的管理、压力反应管理及意识的结构、意识与潜意识等个人压力管理与情绪调控的方式方法、职工可能出现的心理影响、应激反应危机意识和负性情绪处理以及如何通过列清单进行自我心理调适等方面做了详细讲授和互动交流，并通过放松法、暗示法、催眠法、渲泄法等形式，引导大家调身、调息、调心，消除倦怠情绪、塑造积极心态、舒缓压力，学会面对任何压力来源，都能保持心理放松和平静。

  讲座期间，田教授讲解诙谐幽默，不时穿插一些至理名言，现场气氛轻松活跃。大家在此次讲座中都觉得受益匪浅，明白了在未来的工作和生活中，应对压力应通过主观内在的管理调整客观认识，打通双向思维通道，感受周围事物的美好，最大程度的调动自己的各种心理资本，应对工作、家庭及学习生活中的压力，使身体和心灵免受损害，更加幸福快乐。

  今年以来,公司迅速顺应集团公司改革,聚焦主责主业,在推动集团公司“碳达峰”“碳中和”目标行动方案落实的大背景下，注重运用党史学习教育成果，形成推动改革发展的强大动力，全面推动“二次创业”走深走实。作为深化“我为群众办实事”主题实践活动，推动“幸福大唐”建设的具体内容，公司还将举办系列活动，进一步提高职工职业素养、增强团队协作力，完善自身人格、改进工作作风，全面促进公司高质量发展，以昂扬的斗志和卓越的业务战绩为庆祝中国共产党成立100周年献礼。