本网讯　“从A走到B有多少种不同的方式……”蒙西新能源事业部特邀国家二级心理咨询师郝淑玲老师，以《减压赋能 与情绪共舞》为主题，引导职工深入了解自己的内心世界，以积极的态度面对生活和工作。

此次团辅活动，共有40余名职工参加。通过分享式、互动式、游戏化的方式，深入浅出地介绍如何认识情绪、管理情绪、释放压力等知识，学会心理健康的自测，掌握应对心理压力的简单方法。

“这样的课堂真的很轻松、很减压、也很快乐。”职工们纷纷表示，通过活动为心灵驿站注入了全新的活力。